Monitoramento de Hidratação: App para Beber Água
Manter o corpo hidratado é essencial para a saúde, mas muitas pessoas esquecem de beber água durante o dia. Felizmente, aplicativos de controle de hidratação podem ajudar. A desidratação pode causar fadiga, dores de cabeça, problemas de concentração e até comprometer o funcionamento dos rins. Por isso, criar o hábito de beber água regularmente é … Ler mais