Calorias na Palma da Mão
Fala, galera! Bora falar sério por um minuto? Todo mundo que já tentou entrar em forma ou simplesmente levar uma vida mais saudável sabe que o jogo muda completamente quando você começa a prestar atenção no que tá comendo. Não precisa virar um fitness maníaco da academia, mas ter consciência das calorias que você manda … Ler mais
